Тише воды: как устроить «тихую комнату» дома и зачем это делать
фото: Unsplash.com/ Cường Nguyễn Тишина становится новой роскошью. В мире, где нас атакуют уведомления, голоса, шум техники и дорог, мозг живет в постоянной перегрузке. Неудивительно, что велнес-бренды и дизайнеры говорят о «тихих комнатах» — домашних пространствах для перезагрузки нервной и сенсорной систем. Это не медитационный зал в духе ретрита, а уголок, где можно буквально погрузиться …